让我们动起来

让我们动起来

近日，刘畊宏健身操火爆全网，全国各地网友纷纷跟练，掀起了一股运动热潮。

也许之前我们一直以工作太忙太累、没时间、没场地等理由为借口，已经很久没运动了，但这次刘畊宏运动的爆火，让我们也看到，运动这个东西真的不是说,你一定要去办一张健身卡,一定要去正规的健身场所运动才可以称得上是运动，居家运动也是不错的选择。

刘畊宏夫妻趣味的运动方式、活泼的氛围激发了网友们的运动热情，纷纷加入了运动健身行列，但是，运动光靠一时的新鲜感是不够的，我们需要捡拾起运动的心，让运动成为我们日常生活的一部分。

希望广大网友在跳操之中发现运动的乐趣，将运动持续下去，重新找回那个活力的自己。